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¿CAMBIAR DE TRABAJO?

¿Eres de los que desean alcanzar ese trabajo ideal en el que se sienten realizados?

¿Todos los días te repites una y otra vez las ganas que tienes de cambiar de trabajo. Incluso, a veces, deseas que te despidan para dedicarte a tu pasión o buscarla?

¿A qué te ayuda esperar a que otros tomen decisiones por ti?

¿En manos de quién estás dejando tu vida?

Ahí va mi visión según mi experiencia.

El camino empieza por aceptar de corazón lo que es ahora. Valorar lo que tienes en este momento y hacer un alto en el camino para:

  • conocerte un poco más
  • decidir hacia donde quieres dirigir tu vida

Si estás donde estás es porque una parte de ti, inconsciente, te ha llevado hasta ahí. Y tomar conciencia de ello es importante.

Realizar cambios sin más es lo mismo que estar moviéndote en una mecedora. No avanzas.

A veces la mente es como un caballo salvaje. Te arrastra por la vida y te lleva donde ella quiere.

Tal vez un día te das cuenta de que no has llegado donde querías y te preguntas ¿qué hago yo aquí?

Ese es el momento en el que puedes decidir reinventarte tanto a nivel personal como profesional.

 

Súbete encima del caballo, con cariño, y empieza a domarlo. Te tirará una y otra vez. No importa. Vuelve otra vez a subirte en el caballo. Así podrás ir construyendo tu propio viaje.

Manejar tu mente

Manejar tu mente requiere entrenamiento. Igual que cualquier otro músculo del cuerpo.

El entrenamiento tiene que ser diario. Añade a tu vida prácticas generativas que te permiten tener un estado abierto para vivir presente.

Las prácticas generativas pueden ser: mindfulness, hábitos conscientes, yoga, respirar, pasear en la naturaleza, alimentación equilibrada…

La mente se doma conectándola de nuevo con el cuerpo y despertando en ti el “darse cuenta”.

Hay que contemplar los pensamientos y emociones que aparecen sin juzgar y sin apegarse a lo que observas.

Lo que resistes persiste. Lo que aceptas te libera.

Una mente entrenada para darte servicio te permitirá:

  • Conocerte bien. Saber cuáles son tus talentos y tus sueños.
  • Superar y transformar barreras.
  • Vivir sin crearte obstáculos.
  • Encontrar la dirección que da sentido a tu vida.

Una vez que has empezado a manejar tu mente y te has dado cuenta de la importante que es vivir presente puedes diseñar tu nuevo futuro.

Aprende a vivir despierto.

Ser creativo y reinventarte en el ahora sin rechazar lo que hay

Un futuro diferente tiene que nacer desde un estado presente consciente.

La clave: perdonar el pasado y aceptar el presente tal cual es.

No resistas, no luches, deja de pensar en lo que no quieres y céntrate en lo que quieres, sin apegarte u obsesionarte con el resultado.

En ese instante, en que aceptas lo que hay, es desde donde puedes diseñar tu futuro conectando con tu ser creativo.

Para reinventarte necesitas creatividad. Todos podemos acceder a ella si cuidas de tu estado y te das permiso para parar y así conectar con el “mundo de las ideas”

La creatividad te traerá información, ideas, recursos, nuevas formas de mirar lo que te rodea… despierta en ti la curiosidad, inocente y llena de pasión, del eterno aprendiz.

Al cuidar de tu estado y conectar con la creatividad tal vez descubras que puedes reinventarte en tu trabajo actual y ser feliz.

O tal vez descubras que tu pasión está alejada de tu trabajo actual. En ese caso es posible que quieras crear tu propio trabajo o buscar un nuevo empleo más alineado con tus valores y tu propósito.

Claves

He descubierto que las claves para el proceso de reinventarte son:

  • Aceptar el momento presente. Si estás ahí es por algo.
  • Dedicar tiempo a observarte, para tener un mayor conocimiento de ti mismo. Necesitas conocer bien cuáles son tus motores y tus frenos.
  • Conectar de nuevo con el cuerpo. En él residen las sensaciones que te guían en el camino.
  • Comprometerte contigo mismo para realizar las prácticas generativas diarias que cuiden de tu estado y entrenar tu mente.
  • Ser paciente si las cosas no siguen el ritmo que te gustaría. Es probable que surjan obstáculos que tengas que interiorizar. Tal vez tus tiempos no son los tiempos de la vida.
  • Ser perseverante para continuar los procesos iniciados y mantener el estado de presencia y abierto.
  • Conectar con tu ser creativo y confiar en él.
  • Agradecer cada día lo bueno que te ocurre y reconocer los pasos que estás dando en la dirección que quieres.
  • Centrarte en cada paso del camino sin apegarte al resultado. Confía en ti y en la vida.
  • Recordar que no estás sólo. Otras personas pueden ofrecerte su apoyo. Muchos otros han recorrido un camino similar al tuyo y pueden ayudarte.
  • Ser antes que saber y hacer.

Estamos programados para hacer sin pensar, para trabajar y sentirnos útiles. Sin embargo los tiempos están cambiando y la vida nos pide que seamos aquí y ahora.

Tenemos que enfocar nuestra acción y nuestros pensamientos para dirigir la energía hacia donde realmente queremos.

Atrévete a reinventarte y cambiar de trabajo.

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Autora: Beatriz Blasco

 

About Beatriz Blasco

Inquieta, curiosa, enérgica y alegre. Casi siempre con una sonrisa :-) Ingeniera de Organización Industrial, Coach ejecutiva y personal. Mi leitmotiv: un mundo rural con mujeres empoderadas, que creen si mismas y son agentes de cambio en su entorno. Mi misión acompañarlas para que descubran su Ser más auténtico, sus sueños y los lleven a cabo.

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